SAYUR

1. Sayur Asem 

9.

2. Sayur Lodeh

10.

3. 

11.

4. 

12.

5. 

13.

6. 

14.

7.

15.

8.

16.




Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Pizza

Image
  Bahan Roti : Tepung terigu prorein sedang (tepung serbaguna) : 130 gr Air hangat (35-36 oC) : 70 ml (9 sdm)  Fernipant : 3,5 gr (1 sdt) Gula pasir : 3,5 gr (0,5 sdt)  Garam : 0,5 sdt Olive oil : 3/4 sdm Madu : 0,5 sdm Bahan toping : suka2 aja Pembuatan adonan : Masukkan air hangat + ragi + gula kedalam gelas, aduk dan diamkan sekitar 5 menit sampai mengembang / berbusa Masukkan minyak + garam + madu, aduk rata Masukkan adonan ragi kedalam tepung secara perlahan, aduk dan uleni sampai merata Diamkan setengah jam sambil ditutup kain selama 30 menit Finishing : Ratakan tipis donan pada loyang Panggang adonan roti sampai coklat (suhu 220 oC selama 10 menit)  Taburi dengan mozarella tipis2 Ratakan semua toping beri saos Tutup kembali dengan keju mozarella Panggang kembali dengan suhu 220 oC selama 20 menit
Read more

Daun Pandan

Image
  1. Meredakan Demam Orang yang demam biasanya suka mengonsumsi minuman hangat. Kalau bosan dengan teh atau air jahe, Kamu bisa coba air rebusan pandan. Metode pengobatan tradisional tersebut dipercaya bisa membantu kondisi tubuh jadi lebih baik.   2. Mengurangi Rasa Nyeri Bila kamu ingin mengurangi rasa nyeri di kepala atau persendian, minum air rebusan pandan dipercaya dapat mengatasi rasa sakitnya. Namun, jangan lupa cari tahu penyebab timbulnya rasa nyeri itu, ya. Pasalnya, meredakan rasa nyeri bukan berarti menyembuhkan penyakit tersebut (sewaktu-waktu bisa kambuh lagi).   3. Mengontrol Tekanan Darah Air rebusan daun pandan juga bermanfaat untuk membantu mengontrol tekanan darah.  Bila kamu mengalami sakit kepala akibat tekanan darah tinggi, rebus saja daun pandan hingga airnya jadi agak sedikit. Namun, jangan lupa untuk minum obat yang dianjurkan dokter Kamu.    4. Mengatasi Kram Perut Kram perut, terutama saat haid...
Read more

JAHE (Zingiberaceae)

Image
  1. Anti Penuaan dan Kanker Jahe bersifat anti-inflamasi dan anti-oksidatif yang bisa mengendalikan proses penuaan. Manfaat jahe lainnya, tanaman herbal ini juga memiliki potensi antimikroba yang dapat membantu dalam mengobati penyakit menular. Bahkan, manfaat jahe disebut-sebut dapat mencegah berbagai kanker. Akan tetapi, ada satu hal yang mesti digarisbawahi. Menurut jurnal di atas, meski potensi antikanker jahe telah terdokumentasi dengan baik, tetapi manfaat jahe terhadap kanker masih membutuhkan penelitian lebih lanjut sebelum mengklaim kemanjurannya. 2. Meredakan Nyeri Haid Rutin mengonsumsi air jahe bisa membantu mengurangi  nyeri yang terjadi saat menstruasi . Sejumlah penelitian membuktikan bahwa jahe yang dikonsumsi dapat meredakan nyeri menstruasi pada wanita. Bahkan, khasiat dari jahe disebut tak berbeda jauh dengan obat ibuprofen dan asam mefenamat. Untuk mendapatkan manfaat jahe untuk meredakan nyeri, cobalah untuk mengonsumsi air jahe setidaknya emp...
Read more